Massage pierres chaudes (Pierres volcaniques)
Zone massées : le corps en entier
Il s’agit d’un massage énergisant effectué avec les pierres … placés sur les sept chakras favorisant le lâcher prise. Il permet de vous relaxer tout en vous procurant une sensation de bien-être.
Nb : Il est évident qu’entre chaque massage, les pierres sont nettoyées.
Massage du crâne et de la nuque
Zone massées:le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules, le haut du dos et des bras
La spécificité du massage crânien est qu’il permet de libérer des endorphines aux propriétés bénéfiques et contribue au bien-être. De plus, il favorise la circulation sanguine, diminue les maux de tête et encourage la concentration et il permet de mieux dormir.
Massage des pieds
Zone massées : Orteils, plantes des pieds et chevilles.
Le massage des pieds favorise le bien-être et la relaxation. Il stimule le système nerveux des pieds ainsi que le drainage lymphatique. De plus, il favorise le sommeil.
Massage sur amma (sur chaise)
Zone massées : crâne, bras, mains, dos, épaules et lombaires
Ce massage appuie sur les points de tensions des membres massés. Pour ce massage, vous restez totalement habillé. Cependant, vous pouvez retirer vos chaussures pour plus de confort. Effectuez avec un plaid placé par dessus vos épaules, ce massage va vous apaiser et vous calmer sans pour autant vous endormir.
Nb : Il s’agit d’un massage pouvant être effectué sur votre lieu de travail.
Massage pour enfant
Zone massées : Dos, arrière des bras, mains
Ce massage calme l’anxiété, aide à la concentration et à la relaxation. Il peut, par exemple, être effectué lors des périodes à haut stress tel qu’en période d’examen.
Nb : Pour les enfants ayant moins de 18 ans, la présence d’un adulte est requise.